面部吸脂是一项常见的整形手术，咨询的人很多，对此感兴趣的人就不少，但毕竟是手术美容，风险还是有的。想做吸脂的朋友，吸脂的知识要了解下的。

　　吸脂并不是吸得越多越好

　　就面部吸脂举例来说，虽然吸的量少了不起作用，但吸多了更麻烦，过多局部皮肤变薄会跟肌肉粘连到一起，一笑满脸都是“酒窝”。

　　还有像去除颊脂垫，如果去除过多，就会出现嘬腮，会很显老，而且还容易损伤面神经，形成歪嘴……

　　而下颌角部位如果脂肪去除过多，吃东西时咬肌轮廓会很明显，也不好看。所以大家千万别觉得吸脂是吸的越多越好，而且医生的选择也很重要。

　　做完面部吸脂可以吃什么？

　　1、清淡易消化的食物：如米粥、面条、蒸蛋等，这些食物不会对胃肠道造成负担，有利于伤口愈合。

　　2、高蛋白食物：如鱼肉、鸡肉、豆腐等，这些食物富含蛋白质，有助于促进伤口愈合和减少感染的风险。

　　3、富含维生素C的食物：如柑橘类水果、草莓、蔬菜等，这些食物能够促进胶原蛋白的合成，有助于伤口愈合。

　　4、富含锌的食物：如瘦肉、坚果、豆类等，这些食物能够提高免疫力，有助于减少感染的风险。

　　5、避免食用刺激性食物：如辛辣食品、烟酒等，这些食物可能会刺激伤口，影响愈合。

　　在选择饮食时，请根据医生的建议进行。同时，要注意保持充足的水分摄入，以帮助身体排出多余的液体和恢复正常的生理功能。此外，要避免暴饮暴食和过度摄入糖分，以免影响血糖水平和伤口愈合。

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